Muntahan dari pikiran yang risau

Hidup dengan bahagia dan bermakna merupakan keinginan setiap orang agar hidup terasa menyenangkan meskipun di belenggu oleh berbagai persoalan. Untuk memulainya tidaklah sulit, memulai dengan cara sederhana dapat dilakukan untuk menghindari penyakit yang mudah menyerang manusia yaitu stress. Berikut hal-hal sederhana yang dapat kamu lakukan untuk mengubah hidupmu lebih bermakna dan bahagia. 1.selalu mengucapkan syukur Dengan mengucapkan syukur maka secara tidak langsung akan mensugesti diri kita untuk selalu bersemangat dan tidak mudah menyerah serta merasa lebih beruntung daripada orang lain karena kita masih diberi kehidupan yang lebih baik. 2.Bangun pagi dengan semangat Bangun pagi dengan semangat perlu dilakukan untuk memulai awal hari. Semangat yang diucapkan oleh diri sendiri akan membuat hidup lebih bergairah untuk melakukan sesuatu yang positif dan bersegera melakukan aktivitas sehari-hari. 3.Selalu optimis Selalu optimis diperlukan untuk menangani berbag